بررسي شرايط دريافت اقامت و مهاجرت به كانادا !

كانادا يكي از زيباترين و توسعه يافته‌ترين كشورهاست و همين موضوع، افراد زيادي را براي اقامت و مهاجرت به كانادا ترغيب كرده است. اين كشور كه واقع در آمريكاست، برنامه‌هاي زيادي براي جذب سرمايه  و استعدادها از سرتاسر جهان دارد و طي همين اين نام مجاز نمي باشد‌ها، توانسته حتي از آمريكا و كشورهاي اروپايي هم از نظر محبوبيت بين مهاجران، پيشي بگيرد. يك مزيت مهم كه اشخاص زيادي را به برنامه ريزي براي اقامت و مهاجرت به كانادا تشويق كرده، روش‌هاي متنوعيست كه براي اقدام وجود دارد؛ با هر سرمايه، ايده و استعدادي كه داشته باشيد ميتوانيد راهي براي اقامت در كانادا پيدا كنيد.

چرا كانادا بهترين كشور براي مهاجرت است؟!

اگر بگوييم كانادا بهترين و مهاجرپذيرترين كشور در جهان است، مبالغه‌اي در كار نيست! وقتي مي‌گوييم مهاجرپذير يعني دولت كانادا از طريق جذب مهاجر باعث پيشرفت و توسعه‌ي بيشتر كشور خود مي‌شود و از طرفي امكانات و فراواني را در اختيار مهاجرانش قرار مي‌دهد تا اقامت در كانادا را تبديل به هدف و روياي اشخاصي كند كه به هر دليلي به فكر ترك كشور خود هستند.

اگر بخواهيم به طور كلي نتيجه‌گيري از اين مقاله داشته باشيم بايد گفت اگر تمكن مالي كافي براي پوشش هزينه‌هاي اين كشور داشته باشيد، زندگي آرام و مرفه در اين كشور برايتان تضمين شده است و مزاياي اقامت در كانادا آنقدر متعدد و حائز اهميت است كه مي‌توان از معايب آن چشم‌پوشي كرد.

روش‌ هاي مهاجرت به كانادا

كانادا سالهاست قصد دارد بخش عظيمي از كمبود جمعيت خود را از طريق جذب مهاجر جبران كند؛ طبق اين برنامه تا چندين سال اين نام مجاز نمي باشد هاي جذب مهاجر اجرا خواهند شد. نكته ي مثبتي كه در اين برنامه ها وجود دارد اين است كه شما از هر قشر و گروهي كه باشيد رهي براي ورود به كانادا خواهيد يافت؛ البته اگر شرايط و شايستگي‌هاي لازم را داشته باشيد. ليست زير شامل رو‌ش‌هاي مهاجرت به كاناداست كه با كليك روي هر كدام، ميتوانيد توضيحات مربوطه را مطالعه كنيد.

مهاجرت كاري به كانادا

مهاجرت كاري به كانادا يك روش مناسب براي مهاجرت است چرا كه كانادا به فكر جذب نيروي كار خبره و باتجربه‌ي خارجي از طريق روش‌هاي مختلف و همچنين جذب كارآفرين براي ايجاد اشتغال براي شهروندان كانادايي است.

برخي از شرايط مهم و مشترك اخذ ويزاي كار كانادا در جدول زير آورده شده است؛

همانطور كه گفته شد، كانادا در حال حاضر بازار كار خوبي دارد، اما طي يك آمار، موارد زير بيشترين موقعيت‌هاي شغلي باز و بالاترين حقوق را دارند؛

• مشاغل پزشكي و داروسازي
• مشاغل مديريتي و MBA
• مشاغل حوزه فناوري
• علوم مهندسي

• مشاغل فني
• مالي و اداري
• وكالت و حقوق
• بازاريابي و ارتباط با مشتري

مهاجرت تحصيلي به كانادا

مهاجرت تحصيلي به كانادا از روش‌هايي است كه به ويژه بين دانشجويان ايراني، بسيار محبوب است. رنك علمي بالاي دانشگاه‌هاي كانادا باعث شده تا هر دانشجويي در دنيا، آرزوي تحصيل در كانادا را داشته باشد.

مهاجرت تحصيلي به كانادا، به تنهايي نمي‌تواند تضميني بر اخذ اقامت دائم باشد اما قطعا مقدمه‌ي خوبي براي رسيدن به آن است. مهاجرت تحصيلي اصولا در مقاطع ارشد و دكترا انجام مي‌شود و در هر مقطع نياز به معدل بالاي ?? مقطع قبلي و آيلتس حداقل ? داريد. هزينه تحصيل نيز بسته به مقطع و رشته تحصيلي متفاوت است. اگر مي‌خواهيد دقيق‌تر و جزئي‌تر درباره‌ي اين روش مهاجرت بخوانيد، شما را به مطالعه‌ي صفحه‌ي مهاجرت تحصيلي به كانادا دعوت مي‌كنيم.

مهاجرت از طريق سرمايه گذاري

ويزاي سرمايه گذاري كانادا به افرادي اعطا مي‌شود كه از طرق مختلف حد مشخصي از سرمايه را به اقتصاد اين كشور تزريق كنند. رايج ترين روش‌هاي سرمايه‌گذاري عبارتند از استارتاپ، كارآفريني و سرمايه گذاري استاني.

دو مورد اول به مدرك ليسانس، امتياز كافي و حداكثر ?? سال سن نياز دارد اما سرمايه گذاري استاني هيچ يك از اين شرايط را ندارد. در جدول زير حداقل سرمايه مورد نياز هر روش را بررسي مي‌كنيم؛

همانطور كه مشاهده كرديد، ارزان ترين روش سرمايه گذاري در كانادا، تاسيس استارتاپ است.

اكسپرس اينتري

اكسپرس اينتري از بهترين روش‌هاي مهاحرت به كانادا مي‌باشد كه همانطور كه از نامش پيداست، سريعترين راه است و كانديدهايي كه از اين طريق اقدام مي‌كنند در كمتر از ? ماه موفق به كسب اقامت كانادا خواهند شد. سه جريان مختلف در برنامه اكسپرس اينتري تعريف شده كه كانادا قصد دارد از طريق آن‌ها ???/??? مهاجر جذب كند. اين سه جريان عبارتند از:

• كارگر ماهر فدرال (FSW)
• كلاس تجربه كانادايي (CEC)
• مشاغل ماهر كانادا (FST)

اگر واجد شرايط يكي از اين سه جريان باشيد، مي‌توانيد براي ساخت يك پروفايل آنلاين اقدام كنيد كه توسط دولت كانادا بررسي مي‌شود و اگر امتياز لازم را كسب كنيد، دعوت‌نامه‌اي برايتان ارسال مي‌شود. هزينه مهاجرت از طريق اكسپرس اينتري براي يك فرد ????$ و براي يك زوج ????$ كانادا است. به علاوه وجوه تسويه حساب و تمكن مالي كه بستگي به جمعيت خانواده دارد.

مهاجرت از طريق پناهندگي

پناهنده به شخصي گفته مي‌شود كه به علت خطرات جاني‌اي كه كشور A برايش ايجاد ميكند، تصميم به ترك آن گرفته و ديگر امكان بازگشت به آن را ندارد. در اين صورت كشور B به كمك اسپانسرها به او اجازه اقامت مي‌دهد. پناهندگي شامل دلايل مختلفي از جمله مذهبي، اين نام مجاز نمي باشد، جنسي، نژادي و اجتماعي است. هزينه پناهندگي به كانادا، بسيار ناچيز است و شما تا يك سال از همه نظر تحت حمايت مالي خواهيد بود‌ و حتي اگر پس از گذشت يك سال هم، مجددا نيازمند شناسايي شويد، از شما حمايت بيشتري خواهد شد.

مهاجرت از طريق ازدواج

براي مهاجرت به كانادا از طريق ازدواج، بايد با يك تبعه‌ي كانادا ازدواج كرده و يا ثابت كنيد كه او شريك زندگي شماست. فرد تبعه بايد تعهد دهد كه تا سه سال اسپانسر و حامي همسرش باشد. البته در صورتي كه خود شخص حمايت شونده، تمكن مالي كافي را نداشنه باشد. شايد اين روش بهترين روش مهاجرت نباشد اما نسبت به مهاجرت كاري و… سريعتر است.

لازم به ذكر است جهت اقدام به اين روش مهاجرت، هر دو طرف بايد بالاي ?? سال باشند و بتوانند اصالت رابطه خود را اثبات كنند. اگر ازدواج به جدايي ختم شود، اسپانسر تا سه سال نمي‌تواند اسپانسر شخص ديگري شود.

مهاجرت خانوادگي به كانادا

از آنجايي كه فرهنگ كانادا به انسجام خانواده اهميت زيادي ميدهد، در اكثر روش‌هاي مهاجرت آن قادر خواهيد بود كه همسر قانوني و فرزندان وابسته (زير ?? سال مجرد) را همراه خود ببريد البته به شرطي كه بتوانيد تمكن مالي براي حمايت از آن‌ها را اثبات كنيد. لازم به ذكر است فرزندان همسرتان هم، فرزند وابسته به شما محسوب مي‌شوند.

نكته: حتي اگر بعد از مهاجرت طلاق بگيريد، تعهد مالي شما به همسرتان از بين نخواهد رفت.

مهاجرت از طريق برنامه‌هاي استاني

طي سال‌هاي اخير، استان‌هاي مختلف كانادا، برنامه‌اي به نام برنامه نامزد استاني كه به PNP معروف است را مطرح كرده و نيروهاي كار خارجي جهت تكميل بازار كار خود جذب مي‌كنند. طي يك آمار از سايت Canadim در سال آينده بيش از ??/??? مهاجر از سر تا سر دنيا از اين طريق به كانادا مهاجرت مي‌كنند. برخي استان‌ها براي جذب نيروي خارجي حتما ارتباط نامزد با استان را مورد بررسي قرار مي‌دهند امّا برخي ديگر صرفاً به تبحّر شخص براي تامين نياز بازار آن استان توجه مي‌كنند. بعد از اينكه توسط استان پذيرفته شديد، بايد جهت اقامت دائم كانادا به دولت فدرال درخواست دهيد. هزينه‌هاي مهاجرت به اين روش تفاوت چنداني با اكسپرس اينتري ندارد و فقط چند قبض مازاد بر آن خواهيد داشت.

شرايط مهاجرت به كانادا

با توجه به روش‌هاي گوناگون مهاجرت به كانادا كه توضيح داده شد، شرايط هر روشي ممكن است با روش ديگر متفاوت باشد؛ چرا كه هر راهي قوانين خود را دارد و در واقع طبق همين شرايط ويژه هر روش، روش مناسب براي هر شخص به او پيشنهاد مي‌شود. شرايطي كه براي مهاجرت به كانادا بايد مورد بررسي قرار بگيرند، در ادامه آورده شده است:

شرايط سني

سن، يكي از المان‌هايي است كه در هر روش با روش ديگر متفاوت است و حتي در روش مهاجرت تحصيلي، مهاجرت براي هر مقطع، محدوديت سني خاص خود را دارد. اما در حالت كلي در اكثر روش‌ها، سن يك محدوديت شناسايي نمي‌شود و سن مناسب تنها يك پوئن مثبت محسوب مي‌شود.

مدرك زبان

قبل از مهاجرت به هر كشوري، بهتر است با زبان رسمي آن كشور آشنا شويم تا در برقراري ارتباط و روزمرگي‌ها به چالش برنخوريم! تسلط به زبان انگليسي و گاهاً فرانسوي در جريان مهاجرت به كانادا ضروري است امّا در اكثر روش‌ها بدون مدرك رسمي زبان و آيلتس هم مي‌توان براي مهاجرت اقدام كرد.

مدرك دانشگاهي و دانشگاه‌هاي مورد تاييد

در اكثر روش‌هاي سرمايه گذاري و..‌‌. نداشتن مدرك دانشگاهي تاثير چنداني ندارد‌. امّا براي مهاجرت تحصيلي به كانادا بايد در هر مقطع، مدرك مقطع پيشين را با معدل حداقل ?? داشته باشيد. در ضمن سطح علمي و رزومه‌ي شما، از دانشگاه مبدا شما اهميت بيشتري دارد.

وضعيت تاهل

وضعيت تاهل متقاضي، اهميت چنداني در روند مهاجرت ندارد و حتي در برخي روش‌ها مي‌توانيد ويزاي همراه داشته باشيد و در صورت وجود تمكن مالي، به همراه خانواده مهاجرت كنيد.

وضعيت سربازي

همانطور كه ميدانيد، اگر مشمول سربازي باشيد، حق خروج از كشور را نداريد اما مي‌توانيد با خريدن سربازي يا گرو گذاشتن وثيقه، موفق به اخذ پاسپورت شويد.

هزينه مهاجرت به كانادا

هزينه‌هاي مهاجرت به كانادا، با در نظر گرفتن فاكتورهاي زيادي، متغير است. در صفحه‌ي تحصيل در كانادا، به صورت مفصل از هزينه‌هاي مربوط به اپلاي تحصيلي و زندگي دانشجويي صحبت كرديم. براي كسب اطلاعات درباره‌ي ويزاي استارتاپ كانادا هم مي‌توانيد به صفحه‌ي لينك شده، مراجعه كنيد؛ ميزان سرمايه‌ي مورد نياز براي مهاجرت از طريق سرمايه گذاري، پيش از اين در جدولي به صورت كلي آورده شد. در اين قسمت قصد داريم هزينه‌هاي اكسپرس اينتري كه ارزان‌ترين روش مهاجرت به كانادا محسوب مي‌شود را مطرح كنيم. اطلاعات جدول زير برگرفته از صفحه‌ي اكسپرس اينتري مي‌باشد.

منبع: golchin

آره. دوره حجم به پايان رسيده است و اكنون زمان آن است كه كاهش يابد. با كمك اين مكمل ها مي توانيد عضله ارزشمند خود را در عين از دست دادن چربي حفظ كنيد.

امروز روز وزنه در باشگاه است، ترازو شما بالا رفته و به وزن مورد نظر خود رسيده ايد. پس از سوزاندن 3000 كالري اضافي در روز، سوزاندن انرژي و عرق كردن در باشگاه، اكنون مي توانيد بگوييد كه مرحله حجيم سازي را با موفقيت پشت سر گذاشته ايد. و اكنون مشتاق شروع به لاغري، كاهش وزن و در نهايت كاهش ورزش هستيد و رسيدن به تناسب اندام دلخواه تان هستيد.

براي بسياري از افراد، كاهش مصرف سخت‌تر از كاهش مصرف است و شما بايد كالري‌ها را بشماريد، مصرف آب نبات را كاهش دهيد و با انگيزه بمانيد. اين هوس ممكن است در گوش شما زمزمه شود، اما شما نمي توانيد تسليم شويد. از اين به بعد همه چيز در ذهن شماست. مرحله برش شامل كاهش تقريباً 400 كالري در روز است و وعده‌هاي غذايي بايد هر 2 تا 3 ساعت يكبار مصرف شوند، زيرا اندازه وعده‌هاي غذايي كوچك‌تر است.

در طول دوره برش بايد به آرامي و پيوسته پيش برويد. برش خيلي سريع مي تواند عضله ارزشمند را از بين ببرد. تغذيه مناسب ضروري است. اما اگر احساس مي كنيد به مواد مغذي اضافي نياز داريد، بهتر است از مكمل هاي مخصوصي استفاده كنيد كه با حفظ توده عضلاني مي توانند به كاهش چربي كمك كنند.

1. گلوتامين

61 درصد از عضلات بدن (مسئول حركات ارادي) حاوي اسيد آمينه گلوتامين هستند. پس از تمرين شديد، سطح گلوتامين به طور قابل توجهي كاهش مي يابد. اين اسيد آمينه براي حفظ توده عضلاني و افزايش سنتز پروتئين ماهيچه ضروري است.

در بخش تناسب اندام مجله سلامتي و تناسب اندام سبزينه راه اين موارد در مقالات متعدد بررسي شده اند.

از آنجايي كه كاهش چربي هدف شماست، گلوتامين مي تواند ذخيره چربي را خنثي كند و گلوتامين را به يك مكمل كاهش وزن مفيد تبديل كند. همچنين، فراموش نكنيم كه با افزايش سن، سطح هورمون رشد انساني (HGH) شروع به كاهش مي كند. گلوتامين همچنين توانايي بدن براي آزادسازي اين منبع از هورمون هاي جواني را افزايش مي دهد. HGH براي سوزاندن چربي و عضله سازي شناخته شده است.

2. آرژنين

آرژنين، به عنوان پيش ساز اكسيد نيتريك (NO)، مي تواند باعث پمپاژ بيشتر عضلات در طول تمرين شود. آرژنين اين كار را با گشاد كردن رگ‌هاي خوني در حين ورزش انجام مي‌دهد تا اكسيژن و مواد مغذي بيشتري به عضلات شما برسد. آرژنين علاوه بر اين كه به شما پمپاژ و رشد عضلاني بيشتري مي دهد، يك چربي سوز با كيفيت نيز مي باشد. همانطور كه در بالا ذكر شد، گلوتامين از ذخيره چربي جلوگيري مي كند و آرژنين از آن چربي آزاد به عنوان سوخت استفاده مي كند.

3. كارنيتين

كارنيتين يكي ديگر از اسيدهاي آمينه ارزشمند است كه مي تواند در طول دوره برش به شما كمك كند. كارنيتين با انتقال تري گليسيريد (TG) به داخل ميتوكندري سلول ها عمل مي كند. هنگامي كه TG ها وارد ميتوكندري مي شوند، براي توليد انرژي تجزيه مي شوند. با ال كارنيتين، بدن شما از ذخيره چربي بيشتر از هميشه جلوگيري مي كند، در حالي كه آستانه هوازي شما را براي سوزاندن كالري افزايش مي دهد.

4. كوآنزيم K10

مشابه عملكرد ال كارنيتين، كوآنزيم K10 متابوليسم شما را افزايش مي دهد و انرژي بيشتري به شما مي دهد. كوآنزيم K10 سرعت استفاده از غذا به عنوان سوخت را افزايش مي دهد. اين به تثبيت ميزان چربي در خون كمك مي كند. اين آنتي اكسيدان همچنين به عملكرد سلول هاي كليدي بدن كمك مي كند. اسيد آلفا ليپوئيك (ALA) همچنين مي تواند توانايي بدن شما را براي تبديل غذا به انرژي افزايش دهد.

آره. مكمل هاي غذايي اصلي از بين رفته اند. در حال حاضر، در حالي كه شما روزانه 300 كالري يا بيشتر از رژيم غذايي خود حذف مي كنيد، هنوز هم براي بدن شما ضروري است كه مواد مغذي مورد نياز خود را دريافت كند. هدف شما كاهش وزن موثر با حفظ توده عضلاني است. تركيب اين مكمل ها با ويتامين ها نيز به شما كمك مي كند تا به نتايج دلخواه خود برسيد.

https://lionofviennasuite.sbnation.com/users/AnnikaPayne4

https://www.spreaker.com/user/16986367

https://justpaste.it/9l9wa

https://www.atlasobscura.com/users/astonpark33

https://disqus.com/by/astonpark33/about/

https://8tracks.com/astonpark33

https://audiomack.com/astonpark33

https://www.diigo.com/user/astonpark33?query=%40sabzinerah.ir

https://trello.com/u/astonpark33

اگر از خود مي‌پرسيد «بايننس كوين چيست؟» احتمالا به اين دليل است كه اين نام طي ماه‌ هاي اخير در ليست برترين هاي ارز ديجيتال قرار داشته است؛ اگرچه كماكان بيت‌ كوين (BTC) و اتر (ETH) از نظر ارزش بازار بالاتر از ساير رمزارزها قرار دارند؛ اما بايننس كوين (BNB) خود را به عنوان يكي از محبوب ترين رمز ارزها در سال ???? معرفي كرده است.

عملكرد چشمگير بايننس كوين در سال ????، توجه سرمايه‌گذاران زيادي را به خود جلب كرده؛ اما اگر در فكر پيوستن به آنها هستيد، توجه به اين نكته ضروري است كه قيمت BNB از ذات بي‌ثباتي بازار رمزارزها در امان نيست؛  دليل چيست؟ توجه داشته باشيد، بهاي بايننس كوين از ابتداي آوريل تا اواسط ماه مه سال ???? دو برابر شد، اما يك هفته بعد به همان نقطه ابتدايي خود بازگشت.

به طور خلاصه، مانند تمام سرمايه‌گذاري‌هايي كه در بازار كريپتوكارنسي انجام مي‌شود، بايد در نظر بگيريد كه اگر بازار به سمت پايين حركت كند، ممكن است تمام پول خود را از دست بدهيد؛ همانطور كه گفته شد، بايننس كوين ارزش يك نگاه دقيق را دارد حتي اگر قصد خريد آن را نداشته باشيد و تنها مي‌خواهيد با آن آشنا شويد. در اين مقاله از ارز تودي درباره تمام جزئيات آن از جمله نحوه كاركرد سيستم «توكن سوزي»، تاريخچه قيمت، ارزش بازار، نحوه خريد و آخرين اخبار مربوط به صرافي بايننس ارائه شده است.

آخرين اخبار درباره ارز BNB

بايننس كوين، پس از سقوط بزرگي كه چهارشنبه (?? مه) كل بازار رمزارزها را تحت تأثير قرار داد، اندكي بهبود يافت؛ در نقد و بررسي علمكرد صرافي بايننس مشخص شد كه آخرين توكن‌ سوزي سه ماهه BNB را در ?? آوريل به پايان رساند و تقريبا ?.? ميليون BNB را از گردش خارج كرد، گزارش شده كه اين صرافي در مورد احتمال پولشويي و فرار مالياتي تحت تحقيق آژانس‌هاي آمريكايي قرار گرفته است.

طبق برنامه BNB Coin، قرار بود هر سه ماه يك بار فرآيند توكن سوزي اتفاق بيافتد كه پس از شش ماه (در زمان نگارش اين مقاله) از آخرين كوين برن بايننس كوين، همچنان خبري از اين فرآيند نيست. بايد منتظر بمانيم تا ببينيم در چه تاريخي، ??امين دوره توكن سوزي بايننس اتفاق خواهد افتاد.

توضيحات تكميلي در اين باره را در مجله تكنولوژي نيوان تك دنبال كنيد.

بايننس كوين چيست؟

براي درك بايننس كوين ابتدا بايد درباره صرافي Binance بدانيد؛ صرافي بايننس بزرگترين صرافي رمزارزي جهان بر اساس ارزش بازار است كه به طور متوسط روزانه حدود سه برابر گردش سرمايه بيشتري در مقايسه با نزديكترين رقيب خود دارد. بايننس كوين يا BNB در سال ???? به عنوان توكني مبتني بر اتريوم راه‌اندازي شد كه به كاربران امكان پرداخت كارمزد و كمك به توسعه فعاليت‌هاي بايننس را مي‌داد. با اين حال با افزايش جاه‌طلبي‌هاي بايننس، اين صرافي BNB را مجددا به عنوان توكن رمز ارزي دربلاكچين اختصاصي خود راه‌اندازي كرد و به كاربران اجازه داد كوين‌هاي قديمي خود را با نمونه‌هاي جديد عوض كنند.

رمزارز BNB به دليل افزايش محبوبيت صرافي بايننس، رشد گسترده بازار رمزارزها و همچنين برنامه « توكن سوزي» بايننس، از نظر ارزش در سال ???? ميلادي سر به فلك كشيد؛ اكنون BNB در قلب تمام ابتكارات اين صرافي، مي‌تواند در اين صرافي براي مبادله ساير رمزارزها، پرداخت كارمزد تراكنش‌ها، اپليكيشن‌هاي غيرمتمركز (dapps) زنجيره هوشمند بايننس و وب‌سايت‌هايي كه از پرداخت BNB پشتيباني مي‌كنند، استفاده شود. همچنين كاربران مي‌توانند كوين‌هاي خود را در كيف‌پول Binance سپرده و در قالب BNB پاداش كسب نمايند.

ارزش بازار و تاريخچه قيمت بايننس كوين

در زمان نوشتن اين مقاله BNB با قيمت ??? دلار به ازاي هر كوين معامله مي‌شود كه ?? درصد از سقف قيمتي ??? دلار آن در اوايل ماه مه ????، كاهش يافته است؛ BNB حتي با اين ريزش هم، در سال ???? رشدي باورنكردني داشته و از قيمت حدود ?? دلار در اول ژانويه به جايي كه امروز قرار دارد، جهش كرده است. هر كسي كه در اوايل سال جاري يا حتي قبل از آن BNB خريد باشد، چشم‌گيرترين سود رمزارزي در سال جاري را ديده است.

صرافي Binance به عنوان يك پلتفرم مبادلاتي، در پي افزايش علاقه جريان اصلي به رمزارزها، در حال رشد است و زنجيره هوشمند آن در خدمت توسعه‌دهندگان است؛ در همين حال، به نظر مي‌رسد توكن سوزي سه ماهه بايننس، شعله‌هاي آتش قيمت BNB را روشن مي‌كند.

در حال حاضر بايننس كوين از نظر ارزش بازار حدود ?? ميليارد دلار است؛ اين باعث مي‌شود تا از اتريوم با ??? ميليارد دلار و بيت‌ كوين با ??? ميليارد دلار، فاصله‌اي طولاني داشته باشد. اما با توجه به اينكه اين رقم در ماه ژانويه كمتر از ? ميليارد دلار بود، اين يك پيشرفت چشمگير محسوب مي‌شود.

دلايل محبوبيت ارز ديجيتال بايننس كوين

همانطور كه مي‌دانيد، هرچقدر كه تيم توسعه دهنده يك رمز ارز بزرگ‌تر و مشهورتر باشد، اعتماد مردم به آن بيشتر و احتمالا آينده روشن تري نيز در پيش دارد. پشت اين ارز ديجيتال، كمپاني بزرگ بايننس ايستاده است كه در حال حاضر بيشترين حجم معاملات در بازار كريپتو را به خودش اختصاص داده است. اين كمپاني بزرگ، با توزيع BNB و تشويق كاربران به استفاده از اين رمز ارز سعي دارد ارزش آن را بيش از پيش بالا ببرد. به مرور زمان، بايننس كوين تبديل به رمز ارز كاربردي اين صرافي شده است؛ به طوريكه براي كار با بسياري از خدمات اين صرافي، يكي از ساده ترين راه ها خريد و استفاده از BNB است.

كارمزد صرافي يكي از اصلي ترين دغدغه ها براي معامله گران است و بايننس، كمترين كارمزد را در معاملات خود لحاظ مي‌كند كه همين امر و برخي از ويژگي هاي ديگر اين صرافي، سبب شده كه روز به روز به تعداد كاربران آن افزوده و در نتيجه ارزش كلي توكن اين صرافي هم زياد شود. با وجود اينكه در بازار كريپتوكارنسي نمي‌شود با صراحت در مورد آينده يك رمز ارز نظر داد؛ اما بديهي است كه آينده بسيار درخشاني در انتظار پركاربردترين رمز ارز مورد استفاده در محبوب ترين صرافي دنيا باشد.

توكن‌سوزي ارز ديجيتال BNB

اين رمزارز ديجيتالي هر سه ماه يكبار با برداشت ?? درصد از سود خود، يك دسته BNB را دقيقاً با هدف «سوزاندن» خريداري و عرضه آن را كاهش مي‌دهد؛ اين يك دليل اصلي براي رشد قيمت BNB به طور مداوم است و تاكنون هر توكن سوزي موجب افزايش ارزش اين كوين شده است؛ آخرين توكن‌سوزي BNB در آوريل ???? به اتمام رسيد و Binance تقريباً ?.? ميليون BNB به ارزش ??? ميليون دلار را سوزاند.

نحوه خريد بايننس كوين از صرافي

همانطور كه در بالا اشاره شد، هر شخصي كه قصد خريد ارز ديجيتال BNB يا هر رمزارز ديگري را دارد، مي‌بايست قبل از اين كار با دقت جوانب كار را بررسي كند؛ اگر قصد سرمايه‌گذاري داريد، جاي تعجب نيست كه صرافي Binance بهترين مقصد شما براي خريد و معامله BNB است؛ بر اساس گزارش اين صرافي و  CoinMarketCap، بيش از ??? جفت رمزاز معاملاتي مختلف را براي BNB ارائه مي‌دهد؛ بنابراين امكان معامله هر ارزي را كه در اين صرافي هولد كرده‌ايد داريد. اگر شهروند ايالات‌متحده باشيد، بايد از Binance.US به جاي سايت اصلي Binance استفاده كنيد. همچنين بستر غيرمتمركز Binance DEX هم BNB را به كاربران خود ارائه مي‌دهد؛ برخي از صرافي‌هاي ديگر مانند FTX ،KuCoin و Gate.io، بايننس كوين را ارايه مي‌دهند.

بيشتر افراد فكر مي‌كنند به يادسپاري گذشته و كارهايي كه در آن انجام داده‌اند بسيار مهم است. اما من معتقدم گذشته‌ها گذشته و چيزي كه مهم است امروز و آينده شماست.

كاري كه در گذشته انجام داده‌ايد نقشي در آينده شما نخواهد داشت. پس بهتر است تمامي حواس خود را بر روي كارها و وقايع امروز خود قرار دهيد و از لحظه‌اي كه در آن هستيد لذت ببريد.

در اين مقاله قصد داريم ? روش مناسب براي فراموش كردن حوادث و رويداد‌هاي ناگوار گذشته را بيان كنيم  كه در آن نقش رفتاردرماني به روش ساده را خواهيد آموخت.

طرز فكر خود را تغيير دهيد:

اگر ذهن شما بر روي موارد منفي تمركز كند كه در گذشته اتفاق افتاده است، زندگيتان در جهتي منفي حركت خواهد كرد. به ياد داشته باشيد كه زندگي شما در جهتي حركت مي‌كند كه افكارتان آن را تعيين كند. به همين خاطر است كه افكار مثبت و روحيه بخش تاثير بسيار بزرگي در زندگي هر فرد دارد.

هر چيزي كه بر روي آن تمركز كنيد بر روي احساسات و نحوه زندگي شما نيز تاثير خواهد داشت. به جاي اينكه تمامي تمركز خود را بر روي افكار منفي قرار دهيد كه در گذشته رخ داده است، بهتر است موقعيت جديدي براي خود بسازيد. بازيافت تمامي افكار خود را آغاز كنيد و سعي كنيد افكار مثبت را جايگزين افكار منفي نماييد.

سعي كنيد از جملات مثبتي همچون “من مي‌توانم كارهاي خوبي انجام دهم” ، “من بسيار باهوش هستم” ، “گذشته‌ها گذشته” ، ” هيچ چيزي نمي‌تواند جلوي رشد و موفقيت مرا بگيرد” استفاده نماييد.

زماني كه از خواب بيدار مي‌شويد اين جملات مثبت را با صداي بلند تكرار كنيد. خواهيد ديد كه در زمان كوتاه حس بسيار خوبي داريد.

رابطه خود را با برخي از دوستانتان قطع كنيد:

هميشه در زندگي ما افرادي وجود دارند كه هيچ نقش مثبتي ايفا نمي‌كنند و تنها باعث كند شدن جريان زندگيمان مي‌شوند. در اينگونه موارد قطع كردن رابطه بهترين گزينه است.

براي افرادي كه مي‌خواهند افكار منفي را براي هميشه از ذهنشان پاك كنند، رابطه با دوستان منفي نيز بايد قطع شود. بايد خودتان را از اين افراد دور نگه داريد زيرا آن‌ها يادآور خاطراتي هستند كه ذهن شما را به گذشته سوق خواهد داد.

وقتي مي‌گويم رابطه را قطع كنيد، منظورم يك جدايي هميشگي و تمركز بر روي تصورات مثبت و روحيه بخش است. اگرچه انجام اينكار در ابتدا كمي دشوار است اما ارزشش را دارد.

براي خودتان هدف مشخصي تعيين كنيد:

يكي از مهم‌ترين روش‌ها براي فراموش كردن حوادث تلخ گذشته، مشخص كردن يك هدف خاص براي آينده است. بايد با اين حقيقت آشنا باشيد كه بروز حوادث ناگوار يا تجارب بد در گذشته به معناي رسيدن به آخر خط نيست.

شما پتانسيل كافي براي دسترسي به نقاط بزرگ در زندگي را داريد. تصور كنيد در آينده كار بسيار بزرگي انجام داده‌ايد، به دانشگاه رفته‌ايد، شغل جديدي كسب كرده‌ايد و به روياي هميشگي خود دست يافته‌ايد. هميشه به تصورات و روياهاي مثبت خود بها دهيد و به فكر رشد و پرورش آن‌ها باشيد.

اين مبحث مهم در چندين مطب در مجله ماوراي سلامت شرح داده شده است.

اهداف كوتاه مدت و بلند مدت داشته باشيد و براي رسيدن به آن‌ها از برنامه ريزي‌هاي درست و مشورت افراد با تجربه كمك بگيريد.

بخشيدن را ياد بگيريد:

يكي از مسائلي كه از لحاظ احساسي و ذهني بيشتر افراد را اذيت مي‌كند، روحيه نبخشيدن است. كينه داشتن نسبت به يك نفر همانند خوردن سم است. در اين حالت اولين نفري كه صدمه مي بيند خود شما هستيد. همه ما اينكار را به خاطر خودمان انجام مي‌دهيم اما نمي‌دانيم تنها اتفاقي كه رخ مي‌دهد نابود شدن احساسات و روحيه خودمان است.

بهترين راه براي فراموش كردن گذشته ، بخشيدن كسي است كه اشتباه و ظلمي در حق شما انجام داده است. اگرچه انجام اينكار در حرف آسان است اما اگر بتوانيد اينكار را انجام دهيد احساس سبكي خواهيد داشت.

روحيه نفرت را با روحيه عشق ورزي و دوست داشتن عوض كنيد. خواهيد ديد اولين نفري كه از اين عشق نفع مي‌برد خود شما هستيد.

تحت تاثير قرار دادن ديگران را متوقف كنيد:

آيا تا به حال برايتان پيش آمده كه احساس كنيد هيچ كس شما را درك نمي‌كند و هر تصميمي مي‌گيريد نمي‌توانيد آن را عملي كنيد؟ اگر پاسخ شما به اين جواب مثبت است پس آن‌ها چيزي را كه شما مي‌بينيد مشاهده نمي‌كنند. شما بدهكار هيچ كسي نيستيد و نياز نيست براي هر تصميمي كه مي‌گيريد از ديگران اجازه بگيريد و راي و نظر آن‌ها را نيز بدانيد.

سعي كنيد تاييد گرفتن از ديگران را فراموش كنيد و به خودتان حق زندگي كردن بدهيد. شما نمي‌توانيد همه مردم روي زمين را راضي نگه داريد اين كار غير ممكن است. پس به دنبال انجام كار غير ممكن نباشيد.

اگر بخواهيد همه افراد را راضي نگه داريد تنها اتفاقي كه مي‌افتد نا اميدي شماست. اصلا مهم نيست كه شما چقدر انسان خوب و دوست داشتني هستيد، هميشه افرادي در اطرافتان خواهند بود كه شما را دوست ندارند و كارهايتان را نيز تاييد نمي‌كنند.

اين نيز بخشي از زندگي است پس به فكر خودتان باشيد و از زندگي امروز خود نهايت لذت را ببريد.